2024年最旺的满月吉日是6月22日，这一天刚好是夏至当天，满月和夏至在同一天出现的天文现象，每19年才会发生一次，根据天文测算，当天的满月在北京时间17时08分达到最圆状态，此时月亮的赤纬和太阳的赤纬几乎相对，对地球的潮汐影响比普通满月更强，民间传统里，这种和节气重合的满月被视为“吉庆叠加”的特殊天象，不少地方会把这一天定为祈福、整理心愿的好日子。
在2024年6月22日的满月当天，傍晚时分可以选择在开阔的户外，比如小区广场、公园草坪，面朝月亮的方向做简单的心愿梳理，不用写复杂的清单，只需要在心里默念3个近期最想实现的具体小事，顺利完成季度项目”“和家人多相处”这类实际的愿望，不用太宏大，当天晚上尽量避免熬夜，在22点前洗漱完毕，保持平和的状态，能更好地承接满月的正向能量，还有个小细节，当天可以泡一杯温的枸杞茶或者菊花茶，不用太浓，喝完后坐5分钟,能让身心更舒展。
不少老辈人会在2024年6月22日的满月当天准备一小份简单的供品，比如洗干净的苹果、香蕉，还有一小把糯米，放在阳台的干净桌子上，不用复杂的仪式，只是表达对自然馈赠的感谢，现在也有不少年轻人会选择在这一天整理家里的旧物，尤其是衣柜里的闲置衣物，把不需要的捐出去或者处理掉，寓意着清空不顺的能量，迎接新的好运，还有人会在当天晚上和家人一起吃一顿清淡的晚餐，比如凉拌菜、清蒸鱼，氛围轻松,也符合节气和满月的平和感。
当天的满月从傍晚开始就会很亮，不用特意等深夜，只要月亮升起，就可以按照自己的节奏做准备，不管是梳理心愿、整理旧物，还是和家人小聚，核心都是保持平和的心态，不用刻意追求形式的复杂，这种和节气重合的满月，本身就带着自然的正向磁场，只要带着真诚的心意去做,就能感受到这份特殊的吉庆氛围。