2024年是甲辰龙年,对应十二地支辰，属马对应地支午，五行上午火与辰土相生，整体气场温和，剪发吉日的选择，除了参考传统黄历中的宜“剃头”条目，还要结合自身的生肖运势节奏，比如农历二月二龙抬头当天，黄历明确标注宜剃头，不少属马人会选这天剪发讨彩头，其实只要避开冲害的日子就行，2024年里农历三月初六、七月初十、九月十八这三天，黄历既标宜剃头，又不冲属马，都是比较稳妥的选择，选日子不用太复杂，不用硬凑所谓的“大吉日”，适合自己的时间才是实用的。
确定吉日后,剪发前可以提前准备好简单的物品，比如干净的毛巾和梳子，还有自己想要的发型参考图，属马人大多性格利落，剪发时不用纠结太复杂的造型，中等长度的碎发或者清爽的短发，都能契合生肖的灵动气场，剪发当天尽量穿宽松的衣服，避免头发碎渣粘在领口，也能减少整理的麻烦，如果是长头发，剪发前可以提前洗一次，这样剪出来的效果更整齐，也能避免刚剪完头发打结的问题。
剪完头发后,当天尽量不要用手频繁摸刚剪的发梢，尤其是碎发造型，容易让头发变形，如果是在户外，遇到大风天气可以戴一顶软质的帽子，避免刚剪的发型被吹乱，刚剪完头发的一周里，洗头时可以用护发素轻轻护理发梢，减少干燥分叉的可能，不少属马人剪发后会有“换个心情”的想法，要是当天觉得发型不太满意，也不用着急，头发长得很快，大概一个月就能恢复到之前的长度，不用太在意一时的效果。
除了选吉日,平时剪发也有一些小技巧，属马人如果是自己在家剪刘海，要注意少量多次修剪，别一下子剪太短，不然容易后悔，要是想换个新发型，最好提前和理发师沟通清楚，把参考图存到手机里，避免沟通偏差，2024年里如果遇到自己有空、理发师也有时间的日子，就算不是传统吉日，也可以放心剪发，不用被日子束缚，适合自己的状态才是最重要的。